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白领最佳办公室保健新招

你知道白领在办公室如何保健吗？办公室一族整天坐在办公室里办公。经常久坐，而且长时间保持同一种姿势。那对于办公室一族而言，应如何保健自己的身体呢？下面就来具体的了解一下办公室一族的一些保健方法。1、摇头晃脑而颈部由颈椎关节

职场处世：与狼一样同进同退

职场处世：与狼一样同进同退职场处世法则一、众狼一心狼如果不得不面对比自己强大的东西，必群而攻之。一个令人愉快的工作氛围是高效率工作的一个很重要的影响因素，快乐而尊重的气氛对提高员工工作积极性起着不可忽视的作用。如果在工作

残害白领健康十大杀手(7)

：患因肥胖而导致的高血压、腰椎间盘突出、颈椎劳损导致的高位瘫痪。夺命理由：1、通常忘我的工作狂，除了收获一笔加班费外，还会赢得突然晕倒的风险。2、相信谁都不希望腿上爬满虫子一样的血管，不过很抱歉，如果经常翘二郎腿或者长时

帮你人际关系来个质的飞跃！

帮你人际关系来个质的飞跃！帮你人际关系来个质的飞跃！1、把自己当成好朋友你要成为真正的朋友，这是关键的第一步。如果你不接受你自己，你如何接受别人？你过去可以犯过错，你要自己原谅自己。你也许和自己期望的不一样，但要接受你自

白领面试礼仪秘笈

面试是如愿走上心仪工作岗位的必经关卡。面试时，除努力展现自身的能力、素质外，得体的穿着、温和的谈吐、大方的举止，也能为人加分不少。而这些，就属于面试礼仪的范畴了。面试之前服饰男士得穿上整洁的服装，但不必刻意打扮。

研究生求职需要注意的要点

研究生求职需要注意的要点研究生求职需要注意的要点1、展示自身优点清醒认识自我小唐来自上海外国语大学，最近刚结束了一家单位的实习，在等待最终的录用结果。因为对自己有清醒的认识，加上自身的优势，小唐得到了单位领导的好评。＆l

人际交往：有距离的友谊更长久

人与人之间，如果还没到亲密无间的地步，便是一条射线，前而的路地久天长。一旦亲密无间了，就成了一条线段，那份交情要进入倒计时了。拿破仑说：“没有永远的朋友，也没有永远的敌人。”朋友之所以不能永久，是因为我们往往情不自禁地把

给熬夜上班族6招自我保健措施(2)

四、消除思想负担：常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。五、清洁身体：熬夜后用热水洗脸和泡脚能消除疲劳。女士要记得卸妆，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。六、尽量避

教你做一名英雄般的领导

教你做一名英雄般的领导教你做一名英雄般的领导呼唤领导者意识到做出改变的需要，这与他的根深蒂固的价值观、信仰和个人抱负是密切相关的。抵抗呼唤遇见导师领导者遇到来自自我怀疑和否定者的阻力，使他不得不重新考虑是否应该响应呼唤。

办公族眼部保养妙招让你更漂亮(6)

眼部的肌肤是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜，预防往往比治疗效果好。10、每天抽出5分钟让眼部运动下基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远

白领压力太大要注意什么上班族解压有什么禁忌

许多上班族在工作场所面临巨大的工作压力，但如果这些压力不能很好地解决，可能会造成严重的心理负担，引起一系列的心理疾病，减压也成为许多上班族关注的问题，白领压力过大应该注意什么？上班族解压有哪些禁忌？上班族解冻禁忌（1）避

巧妙利用心理法解答面试难题

巧妙利用心理法解答面试难题巧妙利用心理法解答面试难题积极面对＆ldquo；怪题偏题＆rdquo；＆ldquo；居然问＆lsquo；为什么下水道井盖是圆的＆rsquo；这种问题，这和专业岗位根本没有关系，考官为什么要这样问

40岁的职场人士工作更顺利

40岁的职场人士工作更顺利40岁的职场人士工作更顺利年轻人加油工作吧！据报道，澳大利亚的研究者发现，虽然30多岁的人工作会遇到很多不如意，但只要熬过40岁，工作就会越来越顺心。最新研究显示，30岁时，工作满意度会出现低谷

职场上的什么让你能够幸福？

职场上的什么让你能够幸福？职场上的什么让你能够幸福？金钱使幸福变成了无底洞现代竞争社会，人们都重视成功，追求成功，理所当然地认为成功就是幸福，成功就是人生的最重要和直接的目标。许多人下意识地认为，成功和幸福的关系不就这么

职场上必须面对的心理陷阱

职场上必须面对的心理陷阱职场上必须面对的心理陷阱没有规划随遇而安在＆ldquo；先就业再择业＆rdquo；的号召下，无数学子在还没搞清自己的兴趣、能力、优势的情况下，就开始工作，由此导致在职业经历上走了不少弯路。有些人即

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局常委对制定十三五规划都提了哪些要求？商务英语职场王

张高丽在山东还强调，＆ldquo；十三五＆rdquo；规划要把扶贫攻坚工作摆上更加突出的，切实加强基层组织，做到每个贫困村都有驻村工作队、每个贫困户都有帮扶责任人，确保贫困人口如期脱贫。在5月份对浙江的考察中，习总就曾召

被同事联合起来排挤要怎么办？

被同事联合起来排挤要怎么办？被同事联合起来排挤要怎么办？读者宋小姐来信说：刚刚告别十几年的校园生活，原本以为终于可以有了属于自己的天地，然而事实并不像想象中那么简单。我在北京找到的第一份工作就遇到了挫折。由于我刚毕业不到

面试指南：应对面试的十大必考题分析

面试时，有几个问题是公司面试人员常常会提出的，针对这些问题好好准备，在面试时也就不会哑口无言，无言以对了，下面就面试十大必考题做出分析：（1）为什么想进本公司？这通常是面试官最先问到的问题。此时面试官就开始评断录用与否了

提升职场人际关系的6大法宝

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女性外企面试常识

面试时，对着主考官你只有半个小时来推销自己。据研究证实，两个人之间交流得到的印象，有65%是建立在非语言交流的基础上。如果一个人的身体语言与她的言语相矛盾，人们宁愿相信他们所看到的情况，而不是她所说的。你很可能忽略了通过

小恶魔射手江苏国信借壳后遭维权首告方同意调解吕四中学蔡蓉蓉

开栏语：随着中小投资者维权意识的不断加强，上市公司的违法乱纪行为在被监管层立案处罚之后，免不了还要遭到中小投资者的“补刀”。尽管投资者的维权之路并非一朝一夕，但每一天每一步，都是对中国股市正本清源的巨大贡献。■本报记者

关于做好首届职业教育活动周相关工作的通知

近日，国务院决定自2015年起，每年5月的第二周为＆ldquo；职业教育活动周＆rdquo；（简称活动周）。活动周的设立，是国家劳动光荣、技能宝贵、创造伟大的时代风尚，促进大众创业、万众创新，加快发展现代职业教育的又一重

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　终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是“鼠标手”。这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。　下面这套“手操”

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各种花的象征意义

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